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大変面白いお話でした。笑いが大切だということは日本でも昔から
言われていることで実践している人も多いのではないかと思います。
要するに悲観主義よりも楽天主義の方が人生楽しくなりますよと
いうことですね。楽しければやる気も出ますし成功する確率も
多くなるでしよう。人生考え方ひとつで不幸にも幸福にもなりますから
ね。私も大いなる楽天主義者でストレスもなく人生楽しんでいます。
ここ16年間、自分が秘めている力を自覚し生かそうという思いで生きてきました。正に「自分を活かす人生を構築する」という思いで生きてきたのです。リーの話の中で一番印象に残ったのは「同じ時間を自分の嫌いなことを考えながら過ごすのはもったいない、笑って過ごすこともできるはず」という考え方です。これが日常の習慣となると、笑うことがあまり多くない私には「とて恐ろしいこと」のように感じられました。そして、「自分を活かす」とはそんなに難しいことではなく、笑うだけでも良いんだ、という思いになれました。笑い(ユーモア)を通して、自分をより肯定的に見つめ直し、活かしたいと思います。
ビデオ視聴の感想は楽しかった!最初は期待していなかったけど次も見たい!
なるほどねぇ…
とってもためになるお話でした。
何よりミルティアさんの話し方が魅力的で、
ついつい引き込まれますね。
1日1440分笑って過ごす…って
計算すると24時間ですよね…
睡眠時間中も笑っていられるなんて、本当にできたら凄いですよね…
でもああ言うんですから、きっとミルティアさんは出来ているんでしょうね♪
第二話も楽しみにしています。
何時もながら、リ・ミルティアのしゃべりはテンポが良くリズミカルです。
人生に笑いを取り入れて、頭と心と体をリラックスさせると同時に、エンドルフィンを活性化してポジティブな気分にする事が良い効果を生むようです。
以前に聞いた話では、笑いはナチュラルキラー細胞を活性化してからだの免疫機能を活性化するのでアンチエイジングに効果があるそうです。
自分を愛して労わり、自分の可能性を信じて、好奇心の向くままワクワクした人生を生きる選択をし続ける事が成功の秘訣かもしれません。
そうは言っても世の中の出来事は自分にとって都合よく思えることばかりではありませんが、少し視点を変えて柔軟に考えれば同じ出来事でもポジティブな面も見えてきます。普通にしていると、マイナス面や足りないものばかりを見る習慣になってしまっているので、プラスの面や足りている部分にフォーカスする癖を付けたいものです。
今日はまだ1回目のビデオですが、自分の環境自分の仕事を受け入れる・・大切なことのように思えます。
たまたま、グラッサー博士の選択理論を読んでいました。変えられるのは自分だけ・・・
このビデオをみて内面から成功しなさいとゆうことが答えなんだなぁと理解出来ました。依存したり、外からのコントロールで相手を変えることはできないし、解決しないそうです。
ほとんどの人は、笑うことをやめ、悩み、宗教等に依存し相手を変えようとして、自分を見失い、幸福から遠ざかっているんだと思いました。
毎日笑顔で朝を迎えれれる用内面を変えようと思います。
ユーモアの力を感じました。
面白かった。
笑いながら楽しく過ごしていた時は何もかもうまくいきました。
ひとつうまくいかないときがあると笑いがなくなり、
うまくいくものもいかない。
笑いって大事なんだ!楽しいって大事なんだと思いました。
一度本気になって内面から変えてみようかと思い始めています
楽しみが多いほど好奇心が増す!
そうでした。
なんだか 遠いむかしに忘れてきてしまったような、、、
楽しみばかり追うことが 罪悪感のように思えたのは
いつからでしょうか?
楽しみを追うことばかりしていると、なんだか罰が当たるように思えて
楽しみを そのまま笑えなくなっていたような気がします。
ユーモアと笑いを 自分の変化とともに 笑えるように
心の かじ取りが出来るよう 試してみたい思いました。
そして そんな私を見た子供たちが お母さんの生き方が
面白いと思ってもらえたら 最高ですね
短い中にもコメントが明確で、流石ベテランの方だと関心いたしました。
内容も素敵ですが、訴える力、ひき付ける力に羨ましくもある人間性を感じました。
将に「笑顔が自らの成功への一歩をつくる」と言う感じですね。
有難う御座いました。
笑うことにここまですごいパワーが秘められているとはおどろきです
笑いは人を元気にするし、脳が柔軟なのだと思いました。
たしかに内面から元気にならないといい発想は生まれてこないですよね。
ビデオを見てハッピーが伝わってきました。
1日に1440分も楽しめる時間があるなんて、考えたこともありませんでした。
意識次第、自分次第ですね!
有難うございました!\(^o^)/
笑うことの大切さを痛感しました。最近、自分の身の回り全てにおいてつらいことばかりで笑いなんていうものを忘れていました。少しの時間でも笑える時間を作っていきたいと思います。
なるほど!
成功は常に目の前にあって、常に見ている。
ただ、それが成功の金の卵だと気付かない。
それが見えるようになるように、自分の内面を変えていけばいい!
そういうことなんですね。
かなり昔、病気を治すのには「笑い」がいいと聞いたことがあります。
その後も情報で「笑い」は大事だといわれています。
自分が口にした言葉を一番最初に耳にするのは自分です。
自分がいい言葉を口にして自分がいい気分になる。
その意味からも笑いは自分を癒すいい薬になるのだと思います。
意識をそこにもっていけばいいのだと思います。
一日24時間でなく1440分で換算すれば
なんかできそうな気がします。
普段見過ごしそうな些細なことに目を向けて
笑いを探せそうな気がします。
笑いの種を見つけ心から笑い、自分が幸せになる。
成功は自身の内面からというフレーズに納得できます。
全く 彼女のおっしゃるとうり!! です。
私は今 この時から 笑顔 笑顔で、すばらしい 笑顔美人に!!
明日の
ビデオが楽しみです。
ビデオの内容よりも、コメントの数に驚きました。しかもみなさん結構しっかり書いてる。
Perception: 認識を利用する。
ここはもっと自分でしっかり考えないといけないとこだと思いました。
リーの話す内容はとても面白いものでした。
とてもユーモアがありました。
とてもパワフルでした。
映像で見ると、動き回るオーバーリアクションも
なかなか説得力がありました。
そして、自分の明日のイメージを
そんな生き生きしたパワフルでエキサイティングなイメージを、
…気が付いたら見ていると同時にしていました。
変化を受け入れるってところがいいですね。
変化を愛すること。
人間は大概、変化を嫌い安定をもとめるもの。
変化こそ宇宙の大原則なのに。
変化をうけいれ、楽しむ。
すばらしい言葉ですね。
心の中に平安とゆとりがあれば全てを受け入れることが出来るだろう。
そしてもっと人生を楽しむことが出来るのだと思います。
それと暮らしの中にユーモアを取り入れて笑って過ごしたいものです。
笑う門にはHappy Come Come !! ですね!!
うっ・・ボクも深刻になりすぎていたのかも。最近よく「難しい顔をしているね」といわれていた。そう、一日は1440分もあり、ボクの意思で笑いに満ち溢れることができる。そんな笑いやユーモアを忘れていたボクに リーは教えてくれた。今からでも変わる事ができる。真剣さを通り越し、深刻っていう病魔に冒されかけていたボクを救ってくれてありがとう。本当に聞くことができてよかった。
私は、子供の頃からマイナス思考の塊で年齢を重ねるうちに笑うことができなくなっていました。
働きながら学校に通い、卒業後 町工場から大企業に転職もでき、結婚もしました。が、今現在 職探しをしています。
笑いながら、楽しみながら、もう一度バリバリ働ける場所に行き着くよう頑張ります。
どんな状況でも 自分が変わればよい方向に行けると思えました。ありがとうございます。
現状を受け入れる=諦めるという風にとらえてしまいがちですが、
ミルティアさんのお話を聞いて、今現在の状態の良いところを
見るようにするということなんだなと思いました。
良いところを見られるようになると、これまでないものねだりをしていたのが、
今の良いところをもっと良くしてみようという視点に変わるのではないでしょうか。
何かを求めているのは同じですが、それに臨む姿勢が違うと
得られる結果も違ってくるように思います。
この講演を聞くことができて良かったです。ありがとうございます。
1日というと区切りを、軽視していたと思います。
しかし、1440分という時間の単位として、捉え直した時に、
多くの時間を浪費していたと気付きました。
360分:睡眠
90分:食事
480分:仕事
60分:通勤
40分:入浴
30分:調理
小計=1060分
1日=1440分
差=380分≒6時間
1日のうち、こんなにも意識せずに
浪費していた時間があったのだと思いました。
また、結婚生活を長続きさせる秘訣について、
「変わりゆく状況を愛する事」という考え方は、
人生全てに応用できる素晴らしい考え方だと思います。
変化を楽しみ愛する。なんだか勇気をもらえたかと思う。
愛していたものが変化したり、失ってしまうことを嘆くより、
新たに得たものや現状を愛する方が確かにポジティブにパワフルに生きれますね。
手放すことは難しいですがw。
笑いのつぼは違えど、いいビデオです。彼女のパワーに圧倒されました。
変わっていくことを楽しむ。というところが新たな発見でした。
変わっていくのはどうもしんどいことだと感じておりましたもので。
自分のギャグに受けるあたりは、田中康夫元長野県知事、ダンディー坂野氏を彷彿しますね
でも、内容はいいもので、対象のいいところを見ていけば、自ずから自分も幸せになれる
このことは、日頃から考えるべきものですね
特に、日本は徹底排除の国です
そういうところは見習ってもらいたいですね
1440分というフレーズは、サザエさんを思い起こします
1分1つ失敗しても、1日たった1440回、サザエさん~
やはり、かくありたいなと思いますね
笑いを求めるのがいいですね
でも、馬鹿なことで笑うのではなく、ある程度知的な笑いを求めるべきです
日本ではTVに出てくるのはろくでもないものばかり
これでは、脳が駄目になってしまいます
機知に富んだ笑いを追求したいですね
笑うことの大切さ。
最近元気がでなくてこんなシンプルで素敵なことを忘れていたように思います。
ユーモアの気持ちをいつも持って毎日を過ごせたら、どんなに楽しいか想像してみました。
実行したら、断然楽しそうです。実際今日から声に出して笑ってみます。
リーさんの笑い声を聞いてるだけで、心がワクワク動きました。
ありがとうございます。
成功は外部に現れる前に、内部で形成される。
その言葉を覚えておこうと思います。
それと、笑いが人生にかなりの影響がある事をあまり意識していなかったと思います。
笑いが多い程、人は明るく創造的になり、可能性ある人生を送れるのなら、
むりやりでも楽しい事を探した方が、人生お得ってことですね。
そして、移り行く現状を愛し、自分を受け入れ、ものごとの良い点を探して生活すれば、
人生楽しく生きて行けますね。
私も変化が苦手ですが、変化していく人生を楽しめるよう、
意図的に心がけていこうと思います。
大変、パワフルで心に響くビデオでした。
他人からの中傷で傷つく時は、実際に心にダメージを与えているのは
それを受け入れて攻撃している自分自身である、ということを
ある本で読んだことがあります。
このビデオを見てその記憶がよみがえりました。
内面から幸せになる決意をすれば、
人生の変化を受け入れて愛すれば、
この先の人生は随分安らぎに満ちたものになるのだ、
ということを改めて確信しました。
また、今の私の行動や思考パターンを顧みるよい機会になりました。
何となく生きていると、ちゃんとやっている様な気になっているのですが
知らず知らずのうちにわざわざ不幸になる努力をしていたみたいです。
そして、笑いたいときだけ笑うのではなく、幸せになるために
沢山笑う様にしてみようと思いました。
話をする彼女に自信と笑いがあった。言葉、笑顔は伝染するものであることを再認識することができました。
人は変化、成長を楽しむ生き物とは奥深く、実感できました。しかし同時に変わることへの恐怖なのか、人に対するやっかみからなのか、変わることへの抵抗が、自分やまわりの人や環境から現れてくるということも多々あるような気がします。
話の内容は勿論ですが、彼女の中から溢れてくるパワーで
心を揉みほぐされた気持ちです。
今までより柔軟に受け入れる事が出来、前に進むパワーがアップしました。
ありがとうございます!!
子供は親を見て育つ、親が明るく人生を肯定していればそうなる。自分を育てる事は子供を育てる近道かも!
子供を愛するように、自分を愛し受け入れましょう。
言葉の意味を読みとるのに最適
すばらしいビデオでした。この1回分を拝聴しただけでも、何度も胸が詰まり、自分にも当てはまると、問題点を再認識しました。
人生を楽しみで満たすこと、すべてがつねに変化してゆくのを受け入れること…
きょうのお話をこれから何度も思い起こすことでしょう。
ありがとうございました。
声、顔、話し方、全てにおいて素敵な女性だとおもいました。
話にひきつけられました。
人は変化を楽しむようにできてるんですね。
笑顔ですごさねば。
自分を愛すること。過去にとらわれないこと。知っていても改めて聞かされると感じ方が違います。知識ではなく感情でとらえたいと思います。
日々変化することに、喜びを見出し、楽しむようにしていくこと。
今回改めて気付かされたように思います。
自分の意識しだいで、どうにでも周りのことを喜びに変えることが
できる。
笑顔を忘れないようにしたいと思います。
マスターズオブビジネスコミュニケーションのリーのナレーターとはずいぶん印象が違う。本物のリーはスピーチにも迫力がある。CD教材でオリジナルの音声がつけられるものはそれも欲しいと思った。
「移りゆく現状を愛すること」:とても素敵な大切な言葉ですね。
「移りゆくもの」=「儚い」、「淋しい」みたいに感じがちなのは日本の文化でしょうか。
毎日、笑って前向きに生きていると、周りの物や人が移り変わることに焦りや悲しみを感じるのではなく、それらを肯定して愛することができるのかなぁとぼんやりと思いました。
私も、なるべく積極的に笑って生きようと素直に思います。人の「笑顔」は「今」だけでなく、過去の「思い出」も明るいものにして勇気づけてくれますから。
現状を受け入れ、自分を愛する。
これをするだけで、日々、明るく生きれそうですね。
自分は時々、虚しさなどに襲われますが、上記のことを実行して、マイナスの感情を撃退したいと感じました。
すごくパワフルで魅力的な方だと思いました。
現状への文句ばかり言うのではなく、
それを受け入れ、変化させていくよう、自分を変えていこうと思います。
ありがとうございました。
現在、過去の自分に毎日とらわれ、人や自分も許すことができなくて
緊張しっぱなしです。
楽になりたい!笑って人生を楽しみたい!
子どもへの影響は、自分だなと思いました。
リーを始め、力強く生きている人に
影響をうけるために、会いたいとすごく感じました。
様相、目の輝き、雰囲気、これは目に見えない心が表れているものだからこそ前向きに生きようと思っていますが、なかなかいつも明るく楽しそうに出来ない自分です。まずはじめに笑いを探すことから始めてみます。
あはははははは
しかめっ面して日々をすごしていました
”成功はまず内面から出来る”
リラックスして、楽しくなければ能力も発揮できませんよね
柔軟に変化に対応して、変化を楽しむ、
その中から自分に対する認識を良いほうに変えていく
自然体で出来るようにもって行きます
ありがとうございました
気持ちが、楽になりました。
ありがとうございました。
大変パワフルで、興味深く面白い内容でした!
自分の認識(過去から植えつけられてきた先入観)を変えれば、いかなる状況もプラスへと変わっていきますね。