月間 記事一覧:: 12月 2016

最高の人生にする2つの質問
From:リー・ミルティア 自分の人生はまだ始まっていないと感じたことはありませんか? 人生で何をしたいのか定かにならないと思っていませんか? 目標へのモチベーションを失ったことはありませんか? 「 [...]
1分からでも変えられる
おはようございます! マット・フューリーです。 忍耐は美徳です。 速さも美徳です。 そして、この目の回るような速さで移り変わる社会において、 「時間がない」は「時間を作る」よりも ずっと言いやすいセリフになっています。 [...]

秋山投手の話
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 2 年前からメンタルトレーニングを始めた 阪神タイガースの秋山拓巳投手との 対談が行われました。 場所は渋谷の SHIDAX に新しくできた Diamond [...]

新しい朝の習慣
From:リー・ミルティア 自分の運命をコントロールする豊かさとは 心で感じるものであり、 外部的なものではありません。 幸せになる資格を持つ皆さんは、 自己責任でその権利を 主張しなければいけません。 & [...]
素晴らしい人生にするための8つのステップ
おはようございます! マット・フューリーです。 ある日、息子のフランクがこう私に尋ねてきました。 「パパ、政治家ってなーに?」 「言葉上の定義を知りたいのか、 本当の定義を知りたいのか、どっちだい?」 「本当の定義の方が [...]

何度も言わせるな!
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 何かを人に教える 経験をしたことがあるなら、 きっと物分かりの悪い人に イライラしたことがあるでしょう・・・ 何度言っても理解しない部下、 教えたことをす [...]

人付き合いに疲れていませんか?
From:リー・ミルティア 多分、皆さんもこのような経験があるはずです。 ゆっくりと静かな週末を 過ごそうと思っていたところに、 突然の訪問者。 無下に断る事もできず。。。 私たちは驚くほど、人付き合いのために、 自分の [...]

苦しい時期が来たときの対処法
おはようございます! マット・フューリーです。 アメリカの偉大な作家で『若草物語』で有名な ルイーザ・メイ・アルコットは こんな言葉を残しました。 「私は嵐を恐れない。 どうやって船を進めるかを学んでいるの [...]

司法試験より難しい試験
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 剣道八段試験をご存知ですか? 先日、年に 2 回あるこの試験のために80 歳までの 700 人近い方が日本武道館に集まりました。 剣道八段試験は [...]

ハッピーになる23のレシピ
From:リー・ミルティア 今回は皆さんと一緒に 楽しい気分になりたいと思います。 素晴らしい人生を作るレシピを ご紹介しましょう。 1. 毎日10~30分ウォーキングする。 ウォーキングし [...]

自由と規律
おはようございます! マット・フューリーです。 「意志が弱い」と言っている人は、 奴隷と同じです。 そんな人が、目の前にやってくる ありとあらゆる誘惑を断ち切れずに、 人生をだらだら過ごしていくのです。 意 [...]

コンプレックス解消法
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 あなたはコンプレックスを持っていますか? コンプレックスは比較から生まれます。 見た目かもしれませんし、 学歴や職歴などの経歴かもしれません。 家庭環 [...]

今がその時です!
From:リー・ミルティア 秋も終わり、今年も残すところあと1ヶ月。 早いものです! しかし、今ほど 自分が欲しいと思っているものを 手に入れる絶好のチャンスはありません。 「いつかは自分のと [...]
あなたの思考は本当にあなたのもの?
おはようございます! マット・フューリーです。 心の中にある、あらゆる思考のうち、 あなた独自の思考はいくつあるでしょうか? また、他人の思考はいくつあるでしょうか? この質問を軽く考えるのではなく、 時間をかけてじっく [...]