悪は善より強い
From:小川忠洋
大阪のオフィスから、、、
TVや映画では、善のヒーローは常に悪に勝つ。
しかし、現実には、心理学的にも、
悪は善よりも強い事が判明した。
そして、それは、我々の仕事にも
非常に強い影響があることがわかった…
ルーク・スカイウォーカーは、
善のヒーローとして必ず、
ダースベーダーに勝つ。
ウルトラマンは、善のヒーローととして
必ず、怪獣をやっつける。
このパターンはあらゆる所で出てくるので、
僕らは勘違いをしてしまう・・・
善は強いんだと・・・
ところが、あらゆる心理学の研究結果が、
悪は善より強いと証明している。
ネガティブな情報は、ポジティブな情報よりも強い。
人間は、どんなにいいことがあったとしても、
ネガティブな方に目を向けがちなのである。
だから、世の中のニュースは常に悪いニュースばかり発表している。
いい悪いの問題ではなく、人間の脳は、
ネガティブな事に強く反応するようにできている。
恐らくこれは、ネガティブな情報の方が重要だからである。
あなたの会社のキャッシュが来月底をつくかも・・・という情報は、
あなたの会社のキャッシュが先月よりも５０％増えたという情報よりも命に関わる。
原始時代の人は、向こうから腹をすかしたライオンが近づいてきたら、
それを素早く察知しなければ、命に関わる。
一方、美味しそうな獲物を逃したところで、
即、命には関わらない・・・
さて、これが、あなたにどう関わりがあるのか？
致命的な関わりがある・・・
どう関わりがあるかというと、新しい行動を取る時、
仕事をやるとき、キャンペーンの成果を見るとき、
なんでもかんでもいい。
必ず、我々は、「問題に注目」する。
問題に注目して、その問題をいかに改善しようか？
という事に全エネルギーをかける。
自分の能力とかキャリアの話でも同じ。
自分に今、足らない部分、うまくできてない部分はどこか？
それを伸ばすためには、それを改善するためにはどうすればいいか？
って事を常に考える。
小学生の子供がいたとして、国語が成績が悪かったら、
どうやって国語を伸ばそうか？
国語をみっちり教えよう。
塾に通わせようか、
親である自分がもっとみっちり教えるか、
それとも次のテストで何点とらなかったら、
罰を与えようか？
って事を考えるだろう。
算数はできてるから、国語をほっといて、
算数を伸ばそう！どうやって伸ばそうか？
って考える人は、まぁ、ほとんどいない。
何に注目すべきか？
仕事でも同じ。我々は、常に、
「できていない所」「ダメな所」「不足なところ」を注目して、
そこを改善しようと考える。
問題解決スキルとかでも言うか。
しかし、このアプローチではいい成果はでないし、
ストレスが溜まるだけ。
重要なのは、「何がうまくいっているか？」
そして、その上手くいっている事を拡大すること。
このアプローチを取れば、状況は格段によくなっていくし、
成果はもっと早くあがる。
いろんな研究でも、実際に、短期間でもの凄い変化をしたところは、
問題を解決したのではなく、成功を伸ばしていったところだ。
（こういうアプローチを解決志向ソリューション・フォーカスと呼ぶ、
その反対は問題志向である）
今、上手くいっている所。
これを、「ブライト・スポット」という。
仕事でも私生活でも重要なのは、
ブライト・スポットを探す事だ。
そして、それをいかに拡大するかを考える事。
恋人や夫婦関係でも、相手の問題を探せば山ほど出てくるだろう。
そこばかり考えると、関係は絶対にうまくいかない。
しかし、ブライトスポット、
相手のいいところ、好きなところ、
この関係のいいところなどを探して、
それを伸ばせば、関係はきっとうまくいく。
仕事では、今、自分たちがやっている事で
『上手く行っていることはなにか？それをどうすれば伸ばせるか？』
という事を常に質問して欲しい。
こないだのアンソニーロビンスの質問の話でも出てきたが、
どんな質問をするかで人生は変わる。
週に一度、ミーティングをしてるなら、そこで
『何故、これがダメだったか？何が原因か？』ではなく、、
『先週、上手くいったことは何か？どうすればそれを広げれるか？』
『現状、上手くいってることは何か？どうすればそれを広げれるか？』
を考えて欲しい。
５２週間もあれば、もの凄い良くなると思う。
忘れてはいけない。
悪の考えは善の考えより強い。
ネガティブはポジティブより強い。
放っておいたら、あなたは、自動的に、問題を探すようになる。
ダメな所を見るようになる。イヤな事を思い出すようになる。
人間は、習慣の生き物だ。
僕らの行動のほとんどは、いつもやっている習慣的な行動である。
そして、行動だけでなく、思考も習慣化されている。
そして、悪い思考習慣をもっていれば、結果はいつまでたってもでないが、
良い習慣を持てば、いい結果はほぼ自動的に出る。
ブライトスポットを探す事を
あなたの思考パターンにしてみてはどうか？
きっと、あなたの人生に大きな変化をもたらすだろう・・・
－小川忠洋
ＰＳ．
最高の結果は習慣的な行動の積み重ねによって
もたらされます。
そして、セルフイメージを身につけることで
それはとても簡単になります。
http://www.0stresslife.com/zrl/
高校の教員を、しています。
野球部の顧問もしています。メンタルトレーニングを学んでいて、同じようなことを生徒には教えていますが、ただ、進路指導で大学受験において、苦手科目を克服させずに得意科目を更に伸ばせという指導は少し難しい。偏差値30の科目を40にするのはたやすいが、65を70にするのは困難です。トータルして点を稼がなければ受からない。
野球のバッティンクでも、得意なボールを待っていても苦手なボールしかこなけらば三振するので、苦手をファールする技術は身につけなければならない。
ポジティブな思考は常に必要でミスも許容しチャレンジしていく雰囲気作りも出来ていますが、苦手克服の達成感も必要かとも考えています。時間はかかってしまいますが。
今、上手くいっている所を、「ブライト・スポット」というんですね。
勉強になりました。
私は、ごく普通に出来ることに注目しています。
殆どの人は自分の価値観で行動しているので、自分が普通に出来ることにあまり注目しません。ところが、その普通にできることができない人も居るのです。
自分には普通に出来るが、それができない人もいる。そのことが自分自身の強みだと認識できたら自信にもなるし、それをもっと伸ばそうと思えたりします。
人に対して善悪で判断せず、その人の行っていることそのことができる人なんだと云う認識で臨めば善悪に囚われない自由な価値観を手に入れられると思っています。これもまた習慣化で手に入れられるでしょう。
ネガティブにしろポジティブにしろ習慣化は行動の結果で決まります。行動の結果どうなったかに注目しましょう。
ありがとうございました。
参考になりました
現状その通りでした
有難うございました
自分自身を考えてみた時、・・・確かに、ネガティブな方へ強く反応するし 何か悩み事が続いたときとか 注意にていないと つい いやなことばかり考えていますね。
現に今ちょっといろいろあって はっ と気付くと いつのまにかネガティブな方へ
無意識のうちにいってしまい 習慣というのは、怖いですね。
このシステムを逆利用する。、いい習慣を持つことが成功のカギのような気がします。いまいろいろ問題をかかえていて・・・今日のメルマガ 非常にプラスになりました。ありがとうございました。ドクターモルツのサイコサイバネティクスも購入しているのでしっかり積み重ねて身につけたいと思います。
こんばんは！感動しました！
口では言わないですが、今の自分は人の嫌な所ばかり目に付きます。
これからは良い所を見つけてあげられる人になりたいです。
長所を伸ばすことはもちろん大切。
しかし短所はガンでもあるので見直す必要はあります。
経験で感じるのですが、面白くて好きなところを伸ばすと、面白くなかった好きでない部分も何故か伸びて、あまり嫌いで無くなったりするのは不思議ですね！
皆のいいところをみつけて、誉めよう、伸ばそう！
ブライト・スポットのこと興味深く拝見しました。先日の小川様の新聞不要論と併せて考えさせられます。有難うございました。
ブライト・スポットのこと興味深く拝見しました。先日の小川様の新聞不要論と併せて考えさせられます。有難うございました。
ブライト・スポットのこと興味深く拝見しました。先日の小川様の新聞不要論と併せて考えさせられます。有難うございました。
お久しぶりです。たいへんご無沙汰にしてしまいました。なんだか、懐かしい場所に戻ってきた気分です(^^)長所を書き出すことって難しいですね。今、ブランディングの勉強をしていて、自己紹介文の作成をしているのですが、本当に難しいです！既にどなたかがかかれた文章に反応して、その感想や発展させたアイディアなどを書くことはまだ優しいですが、自分からアクションを起こして、それを文章にする難しさを実感している今日この頃です(笑)訓練♪訓練♪ですね(^^)v