イマジネーションのパワー
子供アニメから学ぶサイコサイバネティクスとは?
先日、息子のフランクと娘のフェイスが大好きなテレビアニメのスポンジ・ボブを見ていました。
そのとき私は書き物をしていて、コーチンググループのメンバーにメールの返信をしていました。
すると、テレビ画面から強力なメッセージが聞こえてきたのです。
「僕は今からイマジネーションを使って、大きなスクリーンに写っているところをイメージしてみるぞ」とテレビのキャラクターが言ったのです。
私は驚いて、最初自分の耳を疑いました。手を止め、テレビの方を見ると、そのキャラクターが本当に大きなスクリーンをじっと見ているではないですか。
これにはびっくりしました。スポンジ・ボブの製作者はサイコサイバネティクスに欠かせないテクニックである「心の映画館」を実にはっきり子供たちに見せていました。
私は好い機会だと思ったので、息子にとても大切なことを教えようと思いました。
「フランク、今の言葉を聞いたかい?スポンジ・ボブはイマジネーションのパワーについて言っているんだよ。イマジネーションのパワーは地球で一番強いんだ」
「そうなの?」
「そうさ。お前はこの家で一番大きい部屋がどこにあるか知っているか?」
「え~っと、トイレだよ」と息子はジョークを言いました。
「面白いな、でも答えは違うんだ、フランク。この家で一番大きな部屋は『上達のための部屋』だ。自分をもっと良くするために一番必要なものは何だと思う?それがイマジネーションのパワーなんだ。何かをする前に心のなかで欲しいものをイメージするから、自分が望んでいる結果を作り出すことができるんだよ。イマジネーションはものを生み出す原動力なんだ。お前が欲しいもののメンタルピクチャーを作ってごらん。気持ちをいっぱい込めるんだぞ。そうすればイメージ通りのものがお前の目の前に現れるんだ」
「今まで誰もそんなことを教えてくれなかったよ」
「前にも言ったことはあるけど、今日はそのときと違う言い方をしたんだよ。どうやらフランクはパパの話を聞く心の準備ができたみたいだから、今日はもう少しイマジネーションについて話をしよう。じゃあ、フランクの好きなフットボール選手の名前を言ってみて。トム・ブランディやペイトン・マニングやジョー・モンタナなどだね。この素晴らしいクォオーターバックたちはただ一生懸命練習しただけじゃないんだ。彼らは望んでいる結果をまずイメージしたのさ。実際にタッチダウンパスを投げる前にそれをイメージしたんだ。だから、イメージしないでただ投げるだけの他のクォーターバックと比べるとずっと良い結果を出しているんだよ」
「前に僕がフットボールをしてたときに、スコアが68-24になるようにイメージしたら、本当にそれに近いスコアになった!」
「ボールをタッチするたびにスコアを決めたに違いないね」
「そうそう、それに僕は試合でフィールドゴールも決めることにする!」
「じゃあ、スタジアムに60000人のお前のファンがいることにしたらどうだい?」
「それいいね、しかも僕のフィールドゴールで試合に勝つんだよ」
「お前のフィールドゴールで試合に勝ったら、観客は興奮するぞ。拍手喝さいがスタジアムから湧いて、お前はチームメートから胴上げされるんだ。どうだい?最高だろ?」
「最高!」と息子は興奮しながら言いました。
「いいか、ただ単にイメージするだけではダメなんだ。体とイマジネーションを両方鍛えなさい。この二つを同時に使いこなせたら、一流のスポーツ選手になるのももう目前さ。ただ縄跳びをしたり、走りこんだり、懸垂をしたり、腹筋するだけでなく、イマジネーションの力を使いながら体を鍛えることが大切なんだ。」
この会話を父親と息子の他愛もない会話だと思ってはいけません。これは単に一流のスポーツ選手になるための話ではありません。
あなたにも人生に望んでいることがありますよね?この話はそんなあなたにまさに使ってほしいテクニックなのです。
あなたが望んでいるものをまず心の中でイメージしてみてください。そしてそれと同時に望みを叶えるために行動してください。そうすれば、あなたには素晴らしい結果がついてきます。
息子は今日、イマジネーションのパワーについて学びました。私はこれからも、スポンジ・ボブが大きなスクリーンに自分を写したように、心の中でいろいろなものをイメージする方法を詳しく教えていきます。
イマジネーションの創造的なパワーは何歳からでも引き出すことができます。あなたが息子のように7歳でなくても、26歳、46歳、76歳、96歳だったとしても、決して遅すぎることなんてありません。
以前に、結婚して51年経つ夫婦がサイコサイバネティクスを家庭で実践したら、夫婦関係がより深まったという報告をしてくれました。
「51年経っていてもまだ夫婦関係が良くなるなんて信じられませんでしたよ。でも本当に私たちは以前より絆が深まりました。サイコサイバネティクスとの出会いは最高に素晴らしいものでした」と私に書いてくれました。
さあ、イマジネーションの創造的なパワーをあなたの人生にも活かしましょう。
最高の自分をイメージして!
マット・フューリー
PS.
あなたの素晴らしさを引き出すための秘密を発見しましょう。その答えはここにあります。
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**今日のフィードバック**
使い始めて3日めですが、今までの怒りの感情や不安というものが、意識してリラックスするように勤めるとそれらが軽くなっていくような気になりました。全部のエクササイズなどを終えるまでにはまだまだ多くの気づきがあると思われますが、希望が持てる教材にやっとめぐり合えたという感じです。少なくともいままでは理屈を教えるものはあったと思いますが、実際にどうしたら理想とする自分になるかということをエクササイズを通じて教えているメソッドはなかったと思います。
塩野さん
ありがとうございます^^