成功とメンタリティの深い関係

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おはようございます！
マット・フューリーです。

あなたの周りに一流のアスリートや有名なコーチはいますか？その人にこう尋ねてみてください。「成功の何％がメンタリティにかかっていると思いますか？」

９０％以上と答えた人が大半だったはずです。８０％以下と答えた人はそうそう見つからなかったはずです。

数億円を稼いでいる起業家にも同じ質問をしてみてください。「あなたのビジネスの成功は何％がメンタリティによるものですか？」

もし「９０％以下」という答えが返ってきたら、その人は嘘を付いていると思ってください。

なぜだと思いますか？そう、成功はすべてメンタリティに左右されているからです。

遺伝的に特定のことが得意な人もいます。しかし、その人がその才能を当然のものだと思い、練習してさらに磨く努力をしなければ、彼よりも才能がなくても、高い集中力と強い意志で練習に励む人にあっという間に追い越されるでしょう。

では、健康についてはどうでしょうか？ここでは、体力や持久力や柔軟性など何を改善するのかは問題ではありません。

ただ単純に、先ほどと同じように「健康維持においてメンタリティの重要性は何％ですか？」と聞いてみて下さい。

答えは同じだったはずです。９０％以上がメンタリティにかかっているという答えが返ってきたはずです。

あなたがこれを読んで、行動を起こすかどうか、あるいは、適切な行動をするかどうかの問題じゃないのかと反論したくなったかもしれません。

それは確かにそうなんです。

では、適切な心構えで適切な行動を取ることができる人とはそもそもどんな人でしょうか？

情熱を持って行動する人とはどんな人でしょうか？

目標を持っていて、その目標を達成するための計画を持っていて、忍耐強く、持久力もあり、モチベーションも高く、決意に揺るぎのない、そういう人たちです。

これらが成功に欠かせない重要なメンタリティなのです。

冒頭のトップアスリートや有名なコーチ、数億円を稼いでいる起業家たちはみんな、成功へのプロセスは第一にこうしたメンタリティを身につけることから始まり、それに尽きるということをよく知っています。

では、あなたに単純な質問です。

あなたは毎朝何時に起きますか？

朝、起きた時にあなたはしんどいと感じますか？それとも、すがすがしい気分で目覚めますか？

目覚まし時計が鳴っても、ボタンをとめて、二度寝していませんか？

眠い目をこすりながら、重い足取りで洗面所に向かっていませんか？それとも、明けたばかり新しい一日にワクワクしてキビキビと動いていますか？

これらの質問に答えながら、あなたの心の中のメンタルピクチャーがどのようになっているか考えてみてください。

どうしてこんなことを言うと思いますか？なぜなら、朝目覚めた時の行動パターンは、その時のメンタルピクチャーと直接結びついているからです。それが結局、毎朝目覚める時間に繋がっているのです。

だから、自分が朝起きた時にどんな気分でいるか、少し考えてみてください。

今日夜寝る前に、いつもより早く起きて、本を読んだり、エクササイズをしたり、何か自分のためになることに時間を使っている自分をイメージしてください。

そのあとに、自分の顔を鏡で見ている自分をイメージしてください。きっと晴れやかなエネルギーに満ちた顔をしているはずです。

もし夜寝る前に、こんなメンタルピクチャーを思い浮かべたら、間違いなく、次の日は爽快な気分で朝早くから行動を開始できるはずです。

このアドバイスに騙されたつもりで従ってみてください。きっとあなたも、成功が９０％以上メンタリティにかかっているという事実をよく理解できると思います。

立ち上がれ！

マット・フューリー

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**今日のフィードバック**

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川端さん