「かんぺき」ってどう書くの？

sugimoto

From　杉本

「かんぺき」という漢字を書いてみて下さい。

「完璧」と書けましたか？

「完璧」の璧の玉の部分を、
多くの人は、土と書きます。

つまり、「完壁」と、
思い込んでしまっています。

いつの頃からか、分かりませんが、
「完璧」を「完壁」と思い込んでいます。

恐らく、私たちは新聞や雑誌などで
ときどき「完璧」という言葉を、
読んでいると思うのですが、
思い込んでいる私たちには、
「完璧」を見ても、
「完壁」と見ているのでしょう。

それと同じように、
私たちは自分自身に対する、
間違った「思い込み」を持ってしまうことがあります。

それを「セルフイメージ」と呼びます。

「セルフイメージ」とは、
自分自身に対する意見です。
あなたが、自分のことを、
どういう風に、思っているかを、
あらわすものです。

つまりセルフ･イメージは、
あなたが考えている「あなた」なのです。

私たちは成長するにつれて、
自分の経験、成功や失敗、
他の人が自分にとった態度、
親や先生や友達など、
周りの人からの意見などによって、
無意識の内に、知らず知らずの内に、
セルフ･イメージというものが、
作られていきます。

そして、「自分はこういう人間だ」
という考えがセルフ･イメージとして、
自分のなかに定着すると、
人はそれを真実だと思って、
その真実に従って、
行動するようになるのです。

つまり行動から、
セルフ･イメージが、形成されるというよりも、
セルフ･イメージから、行動が生まれるのです。

そしてその行動や経験によって、
セルフ･イメージを、更に強化してしまいます。

自分が、内気な性格だという、
セルフ･イメージを抱いていると、
人前に出たら、緊張してうまく話せません。

そして、うまく話せないあなたを見て、
聞くほうも緊張してしまいます。

その結果、内気な性格だというセルフ･イメージを、
客観的な証拠で、強化してしまいます。

しかし、すべては自分自身の思い込みから、
スタートしているのです。

しかし、人はたいていの場合、
本人が考えているよりも、
はるかに素晴らしい能力を、
持っているものです。

それが本当のあなたなのです。

本当の自分を認識することから、
「充実した人生」を、
歩み始めることが出来ます。

私たちは、失敗を何度かすることによって、
「自分はだめな人間なんだ」
と思い込んでしまうこともあります。

そんなとき、
「これは失敗なのではない」
「次に成功するための、大事な情報なんだ」
と考えるべきです。

このことを、バスケットボールに例えて、
お話ししましょう。

あなたは、リングに向かって、
シュートしましたが、
届かずに、ストンと地面に落ちてしまいました。

これは失敗でしょうか？
そうです。これは失敗です。

これを失敗だと思って、
シュートするのをやめてしまったら、
バスケットボールはうまくなりません。

でも、これを単なる失敗と考えずに、
次にシュートを成功させる大切な情報だと考えると、
成功する確率が高くなります。

「次には、もう少し力を入れてシュートを打ってみよう」
と考えて、打つのです。

失敗は、次に成功するための大切な情報です。

そう考えると、失敗をして、
がっかりすることは、少なくなり、
成功するまで、努力を続けようとすることができるのです。

育自コンサルタント
−自分を育てるお手伝い−

杉本恵洋（すぎもと　しげひろ）

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