仕事とは何？
おはようございます。
スポーツドクターの辻秀一です。
仕事とは何か？
この問いにあなたはなんと答えますか？
「仕事とは◯◯である」
「仕事とは△△ではない」
と、このような形であなた自身の
答えを考えてみてください。
いかがでしょうか？
では「お金とは何か？」
この問いに関してはどうでしょうか？
「お金とは◯◯である」
「お金とは△△ではない」
と、こちらも同じように
あなた自身の答えを考えてみてください。
さて、これは私のワークショップで
行っているワークの 1 つです。
この後、参加者同士で
自分の答えをシェアして、
私たちが持っている意味付けを
確認しあいます。
このワークを行うと、
自分がどのような意味づけを
しているのかに気づけます。
そして、自分の意味づけは
自分がつけた意味付けである
ということにも気づけます。
なぜなら、自分の答えをシェアすれば、
各々が異なる意味づけを持っていることに
気づくからです。
あなたは「仕事」に対して、
どのような意味づけを持っていましたか？
あなたは「お金」に対して、
どのような意味づけを持っていましたか？
もし機会があれば、自分以外の人にも
聞いてみてください。
あなたの意味づけとは
きっと異なる意味づけを
持っているはずです。
その他、「時間とは？」や「夫婦とは？」、
「上司とは？」「親とは？」など
普段は当たり前に使っている言葉は、
実は自分自身が作り出した
意味づけでしかないのです。
この認知脳の意味づけの仕組みから
私たちは逃れることはできません。
そしてこの意味づけは、
本来意味のついていないものに
自分が勝手に意味づけしているに
すぎないのです。
大切なことは、その事実に
気づけるようになることです。
多くの人は、そのことに気づけていません。
まずは自分の認知脳の意味づけを
じっくりと見つめてみてください。
自分の意味づけに向き合い、
普段自分はどのような意味づけを
しているのか、気づける力を
養っていきましょう。
その練習が、あなたの内向き脳、
すなわちライフスキル脳を活性化し、
心をフローに傾ける力を
高めてくれようになるのです。
P.S.
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admin
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2件のコメント
ライフスキルを一つ教えていただけて嬉しいです。身近な人や物事にこそ、この問いかけをしていきたいと思います。ありがとうございます。
確かに！
意味付けに気付けるようになると、
目の前の景色がメチャメチャ変わりますね！