目覚めに効く５つの質問　〜Weekly Inspirational Quote〜

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あなたは目がさめた瞬間に何をしますか？

もし、何も決まっていないのであれば

ひとまずは今日ご紹介する５つのことを

自分に問いかけてみてください。

前向きな気持ちで１日を気持ちよくすごせる

きっかけになりますよ。

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１、今日の楽しみやポジティブなことは何か？

２、感謝すべきことは何か？

３、今日１日を楽しみながら、自分の責任を全うするにはどうしたらよいか？

４、家族や同僚がもっと喜ぶようにするにはどうしたらよいか？

５、自分が何をすれば、今日一日を確実に楽しむことができるか？

リー・ミルティア

ミリオネア・スマート・コーチング

「ビクトリーブック」より

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これをすることで、自分自身の感情をコントロール

できるようになります。

そして、役に立つ答えが見つかれば、気分よく１日を

始めることができるようになります。

ぜひ、試してみてくださいね。

PS.

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