通勤電車だけでTOEIC800点を取る方法

• Tweet

• Tweet

私が３０才を過ぎたときのこと。
会社で英語が必要になりました。

十分英語が話せないので・・・
英語がうまくなる方法を探しました。

でも、奇跡のような方法は見当たらず、
勉強する時間もあまりないので、

通勤電車の中だけで、
往復３０分ずつ学習し、３年以内に、
「TOEIC５００点未満から８００点を目指すのだ！」
と決めました。

電車の中だけで勉強するので、
英語を聴くことと、読むことに集中することにしました。

そう決心すると、
不思議なことが起こったのです。

ある日、
隣の人が英語のカセットテープ３０巻を、
ゴミに出そうとしているではありませんか！

リスニング教材 Get!!!

リーディング教材は誰もゴミに捨てなかったので、
「洋販ラダーシリーズ」（レベル１:TOEIC300以上～５:TOEIC470以上）
という、段階的に難しくなっていく英語のペーパーバックがあり、
レベル２から読み始めることにしました。

ある日電車の中でふと気がつくと、
満員なのに、周りの人がみんな私から離れようとしています・・・

でも、みんな私を見ています・・・

そして、ハッと気がつきました。

“Repeat after me.”　とテープが言ったら、
無意識に、私は声を出して答えているらしいのです。
微妙なささやき声で・・・

それを見て、周りの人は、
変な人には近づかないでおこう・・・
と思ったに違いありません。

 

３年が過ぎる頃、何度も受けているTOEICテストをまた受けました。
なんと目標の800点を10点超えているではありませんか。

それがきっかけで後に、私はアメリカ駐在員として、
カルフォルニアに２年ほど仕事をするチャンスに恵まれたのです。

810点を取った秘訣は２つあります。

1．無理をしない。
2．小さくて簡単なことを習慣になるまで続ける。

みなさんは、行動心理学で言う
「 インキュベートの法則 」 って聞いたことがありますか？

 

習慣を身につけたいとき、
少しの我慢をして、21日間頑張ると、
顕在意識から潜在意識へとバトンタッチが行われ、
習慣として定着するのです。

習慣として潜在意識の中に定着すると、
そんなに頑張らなくても、毎日同じことを
続けることができるようになります。

潜在意識の中に、良い習慣を植え付けましょう。
小さな、簡単な事でいいのです。

 

多くの人は小さな事を
バカにしがちですが、本当に
小さな、簡単な事でいいのです。

毎日、自分の成長に役立つ、
小さな簡単な事を実行しましょう。

そうすれば、それを忘れた頃に、
あなたは遠くまでたどり着いているでしょう・・・
当初は大きく見えた目標を達成してる事でしょう・・・

 

そう。
小さな簡単な事でいいのです。

目標を達成したら、
別の目標を設定して、
また、小さくて簡単なことに挑戦してみましょう。

杉本

PS.
良い習慣をつくるための効果的なメソッドがあります。
あなたも是非、生活の中に取り入れてみませんか？
↓
詳しくはコチラから