桜

Posted by admin in カウンセリング On 4月 7, 2009

From：森兼

あなたはもうお花見には行かれましたか？

今、桜が一斉に開花して
お花見の真っ盛り。

僕の近くの公園でも桜が咲いていて
混んでる日のディズニーランドのように
とてもたくさんの人がお花見に来ていた。

そこには屋台が立ち並び
まるでお祭りのような雰囲気だった。

ほとんどのお花見は桜を見るよりも
集まった仲間同士で盛り上がるのが目的だろうが、

辺り一帯に咲いている桜を改めて眺めてみると
それはそれで、とても綺麗だ。

こうして、心を落ち着けて
桜を見たり自然に触れたりすることで
とてもリラックスすることができる。

そしてリラックスすることで
怒りや孤独、不安や嫉妬
といった負の感情が和らいでいく。

負の感情は放っておくと
マイナスの思考を生みだす原因となる。ドクターモルツも
「マイナスの思考は失敗を招く」
と言っている。

普段、忙しく仕事をしていると
知らず知らずのうちに蓄積した
マイナスの思考を忘れてしまいがちになる。

だから、自分自身を失敗型人間にしないために
意識的にリフレッシュして、
定期的に負の感情を取り除くことが必要だろう。

そして、リフレッシュした後に
しっかりと仕事に打ち込む。

どんなにプラス思考な人でも
負の感情がない人間などいない。感情のバランスをしっかりととって
仕事に取り組むことで
生産的で幸せな人生を送ることができる。

楽しむ精神を育み
心豊かな人生を送ろう。

ーマーケティング・ディレクター　森兼

ＰＳ．
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http://www.drmaltz.jp/html/success_group.php?mag=Psycho20090407-2