いきなり質問
From杉本
いきなりですが、あなたに質問です。
次のうち、あなたが最も重要だと思う考え方、生き方を、
３つ選んで下さい。
①挑戦する
②礼儀正しい
③健康でいる
④ユーモアを忘れない
⑤秩序を保つ
⑥人気者になる
⑦経済的に余裕を持つ
⑧目標を達成する
⑨刺激を求める
⑩信頼される
⑪自分を受け入れる
⑫楽しく過ごす。
⑬家族を大切にする
⑭リーダーシップを発揮する
⑮良書から学ぶ
⑯その他、自分で大切だと思う生き方を書いて下さい。
３つ選びましたか？
その３つは「あなたの価値観」と読んでもいいでしょう。
その３つの価値観は、あなたを成功に導きます。
何故なら、何か行動を起こしたいと思ったとき、
その考え方に沿った方向に進むことで、
それが、努力を伴うことでも、
やる気が続くからです。
自分の価値観にあった行動をとれば、
興味はおのずとわいてきます。
反対に、自分の価値観に合わないことをし続けていると、
頑張りが、なかなかききません。
以前、外資系のヘルスケア会社でトレーニングをしていた頃、
社員に、自分の「価値観」を明確にする研修を実施したことがあります。
みんな自分の価値観を明確にして、
この先のキャリア・プラン（職業人生の計画）を書いてもらいました。
そうしたら、その後３人が辞表を出したのです。
自分の価値観が明確になって、
本当にやりたいことがわかった、
いや、やりたいことがわかってはいたが、
辞める勇気がなかった。
と言って、会社を去っていきました。
その３人は、皆営業部に所属していて、
売り上げ目標を、
何年も達成したことがなかったのです。
心から楽しんで、仕事ができていなかったのです。
その内の１人は、福祉関係の仕事に就いて、
生き生きと働いていると、後に便りをくれました。
会社にとっても、
本人にとっても、
幸せな決断でした。
あなたにもお勧めします。
自分の価値観をできるだけ書き出してみましょう。
少なくとも２０個以上、できればもっと書いて下さい。
そして、それらを次の３つのカテゴリーに分けて下さい。
１． もっとも重要
２． とても重要
３． まあまあ重要
それから、もっとも重要なものに入れた項目に、
優先順位をつけて下さい。
これで、自分が一番大切にしている価値観がわかります。
それがわかれば、「どんなことに関心を持ち、
どんなことに力を注ぐべきか」が見えてきます。
逆に、今やっていることで、
「やめた方がいいこと」も見えてきます。
つまり「価値観」は、
自分がどの方向へ進めば良いのかを、
教えてくれるのです。
自分の価値観を自覚していると、
決断を早く下すことができます。
無駄な時間を過ごすことなく、
もっと可能性のある行動を、
起こすことができるようになります。
さて、あなたがもっとも大切にしている価値観は、
何なのでしょうか？
育自コンサルタント
−自分を育てるお手伝い−
杉本恵洋（すぎもと しげひろ）
PS. 価値観を知って、新しい行動を始めるとき、セルフ・イメージの強化も一緒に行いましょう。
http://www.drmaltz.jp/zrl/mc/zrl_mc_letter2.php?mag=Psycho20100929SU
私は健康を軸にそこから
行動を起こしていきます
肉体的にも精神的にも
健康でなければ行動を起こすのにも
一苦労ですから
ありがとうございます
私のスタッフ達への質問にしたいと思います。
最近の私は、こちらで学んだことを自分だけで取り入れるのではなく、周りにいる人達に教えてみたくなってきました。
いったいどのような変化が起きるのだろう？
この興味の強さと言いますか、好奇心は、私の手に余ることもありますが、きっと、近い将来やってしまうのだと思います。
その理由は、このことが必要だからです。
より多くの人が、意識レベルを上げる必要がある！
それを、私の潜在意識が感じているのだと思います。
ちなみに一番重要でないのが「人気もの」です。自分で言うのも何ですが
学生の頃より人気ものでした。人に気を使い、体力もあるので喧嘩も強いけれどその分人のために戦うことも余儀なくされトラブルにも巻き込まれる、自分が目立てば目立たない人からは妬まれる。会社でも社長から掃除のおばさんまで寄ってくる。挨拶が大切だというが１００人と挨拶し
平均１分の世間話をするとしたら１００分のタイムロスになる。特に話が長い人が嫌いなのだけどこと自分と話すと長くなる人ばかり。一般的にはよしとされるのだろうけどデメリットも実は計り知れない。
自分の価値観あげて、分けてみました。なるほど、こういう人間だったのかと、知らない自分が見えてきました。また、1年後、2年後になると、少しランクが変わっているかもしれませんね。
ありがとうございました。
杉本さんのメールを読んでいると
なぜかとてもはげまされます。
あたたかい感じがあり、なおかつ
自分に問いかけをせずにはいられないのです。
これからも楽しみにしています
ありがとうございます
質問に対しましての？・・・沢山ありますが（全て入りますが・・？）・・・
どれを～～と ！！ 結論は ＾＾
③健康でいる －－＞ 体が？資本！！でしょうかしらんと ＾＾ 益々・・・クッキング ＾＾
↓
①挑戦する －－＞ 随分、”廻り道” をしましたが・・・＞＜
気ずいた時から、時間を取り戻しましょう・・・と！ ＾＾ （現在＝＞未来）
↓
⑧目標を達成する ＝ ⑪自分を受け入れる －－＞ 同格ランクでしょうか？
”人間としての使命感”・・・＾＾
人それぞれの”レシピ・・・価値観 ”！！
この世に生命を、頂き、それを・・・全うする ＾＾ ーー＞ 人生の造形美
限りなく・・・本日のコメントを、拝見いたしますと・・・ふと！！
” 人生哲学 ” を、立ち止り、考えさせられました。
益々 ” 日々新生 ” 有り難うございます。 育児コンサルタント様
⑦経済的に余裕を持つ
⑧目標を達成する
⑫楽しく過ごす。
どれもこれも選びたい気持ちですが、
選ぶとしたら③が一番ですね。
その他2つ挙げるなら①と⑪です。
自分自身の価値観に沿って行動することで、
人生の満足度も変わると思います。
自分自身の価値観を見直す時間を設けようと思います。
私の場合は
①挑戦する
③健康でいる
⑪自分を受け入れる
何事も挑戦する姿勢を忘れたら終わりですね。
なるほど・・。
自分の価値観を見直し、
潜在意識の中に落とし込むように努力してみよう・・と思いました。
ちなみに私は、
③健康でいる
⑦経済的に余裕を持つ
⑧目標を達成する←最重要！！
他にも選択に迷ったものがありますが、
家族を大事にするとか、人生を楽しもうとか
それら全てが自分の達成したい目標である・・と捕らえ
⑧を最重要としました。
価値観を明確にすること=幸せの形がハッキリ見えて来ること、
という事ですね。わかりやすいです。
自分でも、価値観を改めて考えてみたいと思いました。
ありがとうございます、気づきがありましたよ。
３つを選ぶといっても、３つに絞るのは難しいなと思いつつ
あえて選んでみると私の場合は
③健康でいる
⑪自分を受け入れる
⑫楽しく過ごす。
でした。
私もメルマガにあった社員と似たような物で自分の価値観を曖昧に
したまま日々を過ごしているので価値観の洗い出しをやってみたいと
思います。ちょうど夢の１００リストを最近また書いてみようと思い改めて
書き始めたところなので何かの暗示なのだろう、と勝手に思います。
ありがとうございます。
どれも大切ですが、あえてあげれば
⑦経済的に余裕を持つ
①挑戦する
⑤秩序を保つ
でしょうか。
私的には、⑦があると他にも挑戦しやすいように思えます。
どれも大切ですが、順位をつけるとすると
⑦経済的に余裕を持つ
①挑戦する
⑤秩序を保つ
でしょうか。
⑦という余裕が無いと他のことには心を向けにくいのでは。
自分の価値観、解っているつもりでも、わすれがち
いま、現実に起きている事への対応に追われる。
今の対応だけに時間が取られる、
自分の本来生きる意味を
もう一度考えて見ます。
頭では、自分の価値観がはっきりしているようでも
いざ、様々な価値観を書き出して、確認する作業をすると
はっとしてしまうことがあります。
具体的に「書き出す」という作業は大事ですね。
タイプではなく、自筆で書き出すと、さらに効果がありそうな気がします。
早速、本日、潜在意識が最も活発になる就寝前にやってみようと思います。
貴重なアドバイスありがとうございました。