「楽しむ」モード
From:リー・ミルティア
私たちのほとんどが、本来あるべき人生より
生き難い人生を歩んでいます。
そのことに気づかないまま、自分の脳に暗示をかけ、
今という瞬間を楽しめなくしているのです。
「今の仕事が大嫌い」
「こんなことやらなくて済めばいいのに」
「これは苦手」
など、頭の中はネガティブで自滅的なメッセージで一杯。
そんなことして何のメリットがあるのでしょう？
何も始めていないうちから、
やりがいのある仕事をするのは無理、先送りしよう、
と自分に暗示をかけてしまっているのです。
始める前から難しいと思ってしまうと、
新しいプロジェクトに対するモチベーションはあがりません。
自分から人生を生き難くしてしまう癖はやめましょう。
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その代り、遊んでみてはいかがしょう？
今と言う瞬間を楽しんでみては？
コツは自分の潜在意識に新たな力強いメッセージを吹き込むことです。
私は自分のメンターであるディニ・ぺティーから
このことを学びました。
彼女は素晴らしいインスピレーションを与えてくれます。
ディニはテレビのトーク番組
（カナダでは人気ナンバーワンの番組）の司会者ですが、
その番組のテーマは人生、愛、そして笑いです。
彼女の番組が大人気なのは、ディニが情熱的で楽しく、
絶えず人々の気持ちを励まして高揚させるからです。
ネガティブな番組で溢れている昨今、
前向きなテーマで視聴者の人生の価値を高める番組を提供したい―
―ディニと番組のプロデューサーはそう思ったそうです。
ディニは観客の待つ会場に入る前、
意識的に自分の感情をプログラムしています。
彼女があれほどまでに支持されている理由はそこにあります。
ディニは番組のスタッフ、プロデューサーに向かって言います。
「さあ、番組を楽しもう! テレビで遊ぼう！」と。
何かを始める前に頭を「楽しむモード」にセットすることが
どれだけ素晴らしいか、私はディニから学びました。
私たちは自分についての予言を現実化しています。
だからこそ、自分を褒め、人生を楽しむぞ、と心に決めませんか？
こう考えましょう。
遊んでいる時は楽しい気持ちでいます。
楽しい気持ちでいると、心が軽くなり、想像的でリラックスします。
自分を楽しませてあげれば、能力も高まります。
そう、ウィンウィンな状況になるのです。
ディニの素晴らしい仕事ぶりを目の当たりにしてから、
彼女の戦略を参考にして、これまで難しい、
面倒と思って敬遠していた仕事を「楽しむ」ことにしました。
この新しい戦略を使って、今まで先送りにしていた仕事を
やってみることにしたのです。
私には山のようなリサーチの仕事があり、
それらが机の上でうず高く積み重ねられています。
私はプロのファイル整理人を演じて、
その仕事を一つ一つ片付けていきました。
これは自分にとっての最重要課題だから素早く効率的に片付けよう、
という姿勢で取り掛かりました。
いつもなら不平がでるファイリング作業ですが、
不平の代わりにこの作業は自分の十八番だと信じ込ませたのです。
そして作業終了後に味わうベネフィットについて意識を集中し続けました。
驚くべきことに、作業は今までにないほど迅速に終了しました。
この戦略があれば、もうこの種の仕事に苦手意識は起こりません。
諺にもありますね。
「なりたい役を演じなさい。そうすればその人になれる」
この瞬間に演じるべき役がなんであれ、
その役を「楽しむ」ことを考えるべきです。
ゴルフをするなら、プロを演じましょう。
ガーデニングをするなら、プロのガーデナーを演じるのです。
試してみてください。
楽しみながら行うので時間の経過が速く感じられるようになります。
そして何より重要なのは、
自分の行動に自信が持てるようになる、ということです。
愛を感じ、心軽やかに楽しんでください！
リー・ミルティア
PS.
あなたの「強み」を生かせば、成功することは難しくありません。
彼女は、あなたを生かす方法を教えてくれるはず・・・
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いつものことながら、
気持ちの持ちようですね
気持ち一つで1日の生活が
180度変わる
私も楽しんで毎日を
過ごしています
これからも毎日笑顔で
生活するよう心掛けます
ありがとうございます
私も・・今！！『宝の山』の整理に追われています・・・。
その『宝の山』は・・・30年前の生地が？山積みに、あるので～～す。
ーー＞貧乏症の私？？”生地の残布”を捨て切れずにいまして・・・
口癖のように”あるデザイン”の時に、使いましょう？ とか・・・未だに手をつけていません・・・。＾＾
”モグラ”が、ぽっこり出て来るように・・・”残布”が次から～次に～♫
もちろん！『春』を向かえるように・・・
綺麗に整頓された『宝の山』を、イメージトレーニングを致しましての ゴー ＾＾
そんなわけで・・・昨日から、整理しながら・・・『宝探し・・・』をしておりましたが・・・
さて！！FUKに帰郷して・・・此処”3年間”は、ほとんどTVを見ていないんですよ～～ね・・・。
正直、見る気がおきないんです。・・・TYOと比較しますと番組の”中身”が・・・＞＜
それに面白くないんですヨ～～ネ～～～ ＞＜
しかし、今日は、もの凄く・・・笑ってしまいましたが・・・＾＾
TYOの友人のメールから・・・の話ですが・・・『ダイエット物語・・・』
友人は”ダイエット”しているのですが・・・ある時”ダイエット商品のお菓子”が、目にとまり
更に、パッケージが”オイシ～イ！！”見るからに～～＾＾
ーー＞袋の表示が、カロリーが少ない！！一袋180カロリーと記載されている・・・
ーー＞”これ・・・いいわ～～♫”と、飛びついたそうですが・・・
ーー＞カロリーが、全部食してこれだけという・・・安心感！！ルン～ルン～気分で・・・
ーー＞”主食として一日3回”食し、更に間食の代わりに・・・”二袋”食したそうで～～す。
もちろん・・・他にも食事？？ ＾＾
結果！！1かっ月後、体重が・・・・な な～～～んと＾＾
ーー＞『コトバ・・・』に、成らない程の体重が・・・ヘルスメーターに・・・表示 ＞＜
ーー＞どうして～ 何で～と ・・・＞＜
ーー＞袋の表示に、”カロリーが一袋2枚につき…180カロリー”と記述”…此の”一袋”を誤解して
ーー＞つまり・・・”一袋”違い・・・＞＜ーー＞パッケージの中には、実は2袋が・・・
冷静に、計算しますとーー＞何と！”一気に1800カロリー +○○カロリーを食して～いたんだ～ワ ＞＜～＞＜ 落胆！ ただ 落胆！ それでなくても体重・・・があるのに・・・
有名な・・・会社の商品なので・・・そそっかしい彼女ーー＞クレームを・・・電話で既に・・・
読んでいきますと・・・おかしくなり、久しぶりに笑ってしまいました・・・。
『体重のオーバー』ーー＞本当に笑いごとではないんです～～が・・・＾＾
今の私も気をつけないと？いけませんです～～ネ！！ーー＞イメージトレーニングにての細身の私？？ーー＞しかし”ネガティブな事”が、おきますと・・・”ストレス発生” ＞＜
FUKに戻り、初めて”ストレス・・・”と云う意味が・・・
『過去のタタキ男・仲間の赤いダニ軍団（ファミリーぐるみの吸血鬼・ゾンビ）』本当に関わりたくない！！
その様な中で”笑い・・・”は・・・？－－＞もしかしたら？”カロリーダウンの為のスパイス？？”
昨日！久しぶりに写真を、撮りましたら・・・顔が～～～～こわばっていいるのです・・・＞＜
ーー＞やはり、この3年間の”精神ストレス・・・”は、計り知れないものでしたが・・・
ーー＞もしかしますと、これが？彼らの”狙い”のひとつ・・・？
ーー＞しかし 『天は・・・私に救いの手を・・・』
そうです！！ 『ドクターモルツ博士のサイコサイバネティクス』 イメージトレーニングとの出会い！
”心・体”が、自然にほぐれて来まして・・・本当に良かった～～ワ♫ 少しづつですが・・・＾＾感謝！！
もっと！もっと！精神の向上を！！ーー＞”TVが、見れる心境・環境”・・・にまで
気持ちが傾くように・・・
まだ～まだ～『インスピレーション・・・如何なる状況にも”サーボメカニズムをポジティブ”に・・・』！！
本日の『アドバイス』 ありがとうございます・・・。 リー・ミルティア へ
先程の続き
そして、なりたい自分へ近づいていく
あらゆる才能を欲しいままにして…
常に世界の中心に居続ける
己の信じる道へ向かってひたすら突き進む…
本来win-winの関係であるべきなのです
そうでないと長続きしません
尤も、詐欺は1回で充分なのですが…
しかし、そういう者はすぐに淘汰されてこの世から消えるでしょう
今、その潮流が見て取れます
悪人がいなくなる世の中は理想ですね
これで、世界の人口は3分の1は減るでしょう
それから、不要な存在も消えてくれるとありがたいですね
これで、世界の人口は産業革命以前の水準に
それを実現するのは2011年でしょう
2012年終末論が騒がれ始めましたが、本当の最後の審判が下されるのは2011年だと思います
そして、私は、その後の私について、思いを巡らせるようになってきました
私は、時空を超えて、再び、子供の時代に戻って、人生をやり直す
勿論、同じ過ちを繰り返さない
私を中心に同じような人が複数いるという状況
これを思い続ければ、こういう3次元空間ではあり得ないことも実現するかもしれません
終末予言にある、神の降臨は、11次元あるとされている宇宙を超えた世界から訪れる
それなら、成り立ちますからね
私は、既に11次元とされている宇宙を超えた世界に想いを馳せ…
今の私の課題
「山積みの仕事をどうするか」
の解決策に、
「楽しむ」
「プロフェッショナルを演じる」
を組み込みます。
さあ、楽しもう!
昔、人が行動を起こす動機は二種類あることを教わりました。
快楽を求めるか、不快を避けるかです。
過去の私はいつも不快を避ける動機でばかり行動していました。
もちろん仕事もです。だから達成感はあるものの
不快なイメージが起きることによっていつもストレスがありました。
リーのいうように、楽しさを前面に持ってくるようになってからは
ストレスなく成果も出せるといういい方向に変わりました。
「ガラスの仮面」
という漫画を食い入るように読んでいた小学生時代。
あの影響が今出ていると思います。
それから、愚痴を言う人は、物事で知らないことがありすぎるのだと思います。
この4年間の学びと、今の実践から分かったことです。
リーさんのおっしゃる通りだと思います。
スッキリ爽快です♪
『ピンチをチャンスにすることを楽しもう♪
そんな人生の画用紙は色とりどりになるだろう。
真っ白のままがいい？
それとも、真っ黒にしてしまう？
それとも…？』