物事をさくさくこなす秘訣

Posted by admin in その他, イマジネーション On 6月 2, 2009

おはようございます！
マット・フューリーです。

あるタスクを終えて、
次に全く別の能力を要するタスクに移行する際、
以下の事をすると、新しいタスクにスムーズに入る事ができます。

まず、「心の映画館」の中に入り、
パソコンや電卓の画面をイメージしてください。そして、クリアボタンを押して、
画面に表示されているものを全て消去するのです。

この手法は、その日の出来事が
まだ頭の中でグルグル回っている時に、
ベッドに入る前にすると効果的です。

また、次のアポイントに向かう前や、
夕方、家族と顔を会わせる前に玄関ですると、効果的です。

このようなちょっとした手法は、他にもたくさんあります。

「ドクターモルツの自分を変える１２週間プログラム」で、
こうした手法を学ぶ事ができます。

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マット・フューリー

ＰＳ．
ドクターモルツの１２週間プログラムはこちらです。
http://www.drmaltz.jp/zrl/new/ogawa_story.php?mag=Psycho20090601MT