笑顔
From 古賀令子
震災後１９日がたちました。
今なお、避難生活を送られている方、大切な家族や
友人の行方が分からない方たちの気持ちを想うと
心が痛みます。
今回の震災でこれから社会の価値観が今までとは
大きく変わってくるだろうと感じられている方が
多いのではないでしょうか。
今まで当たり前にできていたこと、
普通に食事ができ、
家の中での冷暖房があって
暖かい布団眠れることが
どれだけ幸せだったのか。
自分に無いものを追い求めるのではなく、
今、ある幸せに目を向けるようになっていく。
今たくさんの人たちが
「自分に出来る事は何なのか」を考え、実際に
行動を始めていることにとても
勇気付けられます。
被災地から遠い九州でも、私達に出来る事をと、
いろんな場面で義援金を集めたり、救援物資を集めて
発送したりしています。
しかし皆顔を合わせると不安でいっぱい。
今私達に一番必要なことは何だろうと思った時
上野選手のコメントを思い出しました。
北京オリンピックのソフトボールで
金メダルに輝いた上野由岐子投手です。
最後の試合の時、投球が４００球を超えて、爪が割れて
手は血まみれ、股関節は亜脱臼し痛く、全身は疲労困憊、
そして打たれたら金メダルを失うという状況でも、最高の
パフォーマンスを発揮するために、
一番心掛けていたのが表情だった。
というコメントを読んだ後、
意識してTVの放映を見ると
本当に１球、１球笑顔で投げていました。
どんな過酷な状況でも、自分の心の状態を
気持ちよく、最高に持っていくための
一番の良い方法は笑顔だと知っていて、
そのことを大変な場面で実践をしていた。
その記事を読んで感動しました。
脳科学的にも私たちの心の状態に影響を与えるのは
「思考、態度、言葉、表情」です。
特に表情、笑顔は心の状態に影響を与えます。
周りの状況に関係なく、自分でいつも笑顔を意識していると
脳も心地よく、活性します。
笑顔は自分の意志で作れます。
私達一人一人が意識して笑顔を作っていきませんか？
一人の笑顔は周りを明るくします。
笑顔は良いエネルギーを生み出します。
私達の周りから明るい笑顔で照らしていきませんか？
ー古賀令子
P.S.
私もこのマットフューリーの言葉を信じて、
イメージプログラムに申し込みました。
ぜひ、このストーリーを読んでみて下さい。
http://www.drmaltz.jp/zrl/selfimage.php
辛いときこそ
笑顔でいることを心がけていると
気持ちが凄く楽になりますよね
だからこれからどうしようかと
考える内容も行動も
180度変わってきます
限りある時間の中で、
1分1秒でも幸せを感じれるように
笑顔でいること前向きに行動することを
心がけていきます
ありがとうございます
被災地の報道で、
どなたかが「がんばる」を「顔晴る」と表現されていて、
新しい日本語にしてもいいのではないかと思うくらい感銘を受けました。
『ここ一カ月ーー＞笑顔の表情が、消えていました…その事に気付き？』
その様な中で、自元”福岡市”は、3月上旬は阪急のオープン・次に新幹線開通で…
さて！今回の『東北・関東大震災…そして原発！！』
昨今は、自元九州の方々を見ておりますと…今回の地震とは関係無い～様な光景が目に付き…
改めて、被災者の方々の心痛を…思いますと…
反面、改めて『原発ー－＞放射能ーー＞エネルギー問題ーー＞エコ運動ーー＞将来の地球』
そして『この国日本は～～何処へ』
ーー＞更に、九州にあります『玄海の原発』ーー＞此処福岡も数年前、確かに！地震が…？
ついつい！連想してしまいますが…当時の地震？大丈夫？？（此処の原発は、三菱が関与とか？）
さらに、今回の『節電対策』ーー＞この一間としまして…当然 ウフフ
でも彼らは・・・九州でも、『計画停電が起きる…』との発表を知っているのかしら～ん ＾＾
さて『上野選手のお話』です～ネ！この方の母校は、私の近くにあります～ヨ ＾＾
昨年名前も変わり？？更に、経営者？？変わったのかしら～ン？？
その頃のイメージが、個人的に好きでしたが…今は、軽っぽく見えてしまいますが…
『上野選手も母校』が…無くなった…という気分になるのかしら～ン？？
さて！！確かに此の『上野選手の意志と信念の強さ』は見習わないと…＾＾
ふと！！『信念…』で申しますと…ある『Ｓ学会…』は、『信念の集団』かしら～ん？
私も、実は、10年前かしら～ん？？あるお客様との関連で…過去一時的に出入りを…
そういえば？『黒幕・吸血鬼・ゾンビ・・・軍団 更に黒幕の大黒幕？』
ーー＞この『Ｓ学会』でしたかしら～～ん？？それとも別のところも？？行ったり来たり…？？
ある時、私の顔を覗き込み、幹部の人が、『私は柴田はつみさんが美人に見える…』と？
私に向けて言いますから、少し気分…害したのですが…変！
今思いますと 『自然な笑顔…＾＾』ーー＞『笑顔美人…』－－＞笑顔は大事です～ネ！！
（今の信仰を、有るきっかけで離れましたが…現在は、出戻り組？？）
ーー＞やはり 『生命の実相』 この書物に到達…
ーー＞そして、『ドクターモルツ博士のサイコサイバネティクス』イメージトレーニング！！
最後に、『上野選手』は、目標に向かい一直線に前進！ 前進！ 『夢実現に向かい…』
ーー＞彼女に取りまして如何なるハードルでも？？持ち前の笑顔で…と
今回の被災者の方々には…『この苦難・境遇・・・涙を越えて～♫～』
一日も早い復興を心より祈念申し上げます・・・。
フラストレーションが湧き上がる時
いつも古賀さんの笑顔を思い出します
すると自分も笑顔になって 忘れてしまうんです＾＾
ま いっか！って。。。
古賀さんの笑顔を目に焼き付けている私は＾＾幸せです。
笑顔の習慣化はハードルが低いミッションなので、
実現容易で効果絶大な行動だと思います。
笑顔は今すぐにでも始められることですね。
私も自分の笑顔で人を笑顔にしていきます。
私が少しずつ進めている「箱舟プロジェクト」は、ゴールを20年後に設定し、「笑顔の国」にたどり着くことが目的です。
我が子達が独り立ちしたとき、そこでさらなる発展を遂げてほしいのです。
今できることを精一杯することも大切ですが、先をヨムことも同じくらい大切なような気がします。
今回の震災は戒めだったのではないかと感じます
これまで、電力を際限なく使ったり、テレビも24時間放映などと、35年前には、夜間休止していたことを思い起こします
今、そういう動きがありませんね
それでいいのかと感じます
全部に対応するというのはおかしい
ラジオは終夜放送でもいいと思うけど、夜間に仕事する人は限られているので、なければ、ＣＤやDVDでもいいと思う
不必要なものを削除していけばいいのではないかと感じます
それを問題提起した出来事だったように思いますね
人類のあり方を問いかけるものだと思います
とてもよい事例でした。
本当に笑顔は世の中を明るくすると思います。
苦しい時こそ笑顔で乗り越えられる自分を褒めてやりたいです。
笑顔の中の苦しさを周りが理解して、頑張りきれた相手を
讃えられたら、涙のｽﾄｰﾘｰとなり感動です。
そんな、感動のある普通の生活を毎日過ごせることができたら
すばらしい人生になるんだと思います。
毎日、笑顔と感動を作って生きたい。