あなたは英語学習でこんな間違いしていませんか?

ときめき回路

From 古賀令子

先日久しぶりに映画を見ました。
今話題の英国王のスピーチです。

小さい時のトラウマを解放し、愛される素晴らしい王に
成長していくストーリーは実話という事もあり、
久々に心に響く感動的な映画でした。

これはDr.モルツの心理学上の大発見と言われる
「セルフイメージを書き換えることで
最高の自分を引き出す」そのものだと思いました。

もしまだ見ていない方にはお勧めですよ。
「セルフイメージ」の重要性が理解できると思います。

話は変わりますが、これはビジネスの世界で良く
語られる逸話なのでご存知の方も多いと思います。
未開のジャングルに靴を売りに行った2人の
ビジネスマンの話です。

現地の人が裸足で生活しているのを見て、
Aというビジネスマンは、
「ここでは無理!」と言ってサッサと引き揚げました。

もう一人のBというビジネスマンは
「皆が靴を履いていないのだから、これは
大量に売るチャンスだ!」と考え、結果的には
大成功を遂げた、と言うお話です。

あなたはどちらのタイプですか?

Aさんタイプは物事に対して、既成概念にとらわれた
判断をしやすいので、不安、恐れが先立ち行動を
起こしにくい。
しかしBさんタイプは、既成概念にとらわれず、
あらゆるものをチャンスとしてとらえるので、
未来に対してワクワクとしたイメージが湧きやすく
いろんな事に挑戦できるんですね。

ところで、私達の脳には「海馬」と呼ばれる器官があります。
この「海馬」は未来のことをときめきながら、イメージした瞬間、
フルパワーで活動をスタートします。

先ほどのBさんは、靴が大量に売れた感動を
イメージしたので、この「海馬」があらゆる検索をして
情報を提供したのかもしれませんね。

ということは、ときめき回路をいつも意識して
スイッチオンにしておくことが、いつまでも若さを保ち
望みの人生を得る、とても大切なキーワードなんですね。

あなたは、ときめき回路をスイッチオンにするために
何をしますか?
・自分の趣味に熱中する。
・目標を明確にし、いつも楽しそうな言葉を口グセにする。
・行動範囲を広げ、いつも適度な刺激を受ける。
・自然に触れる。
・映画やコンサートなどに出かける
等、いろいろありますよね。

脳は新しい刺激が大好きなんですね。
私はスイッチが入っていないと感じた時は
たった2時間で刺激を受け感動できる映画は
手軽でいいなと思います。

そして、いつもスイッチオンにするための簡単なことは
毎日(特に寝る前の5分間)、これからの未来に対して
イメージをする習慣を作ることです。

未来のイメージがしっかりと脳にインプットされ、
そのことが、ときめくことであれば、「海馬」が
フルパワーで働いてくれ、その情報をすべて与えてくれます。

これからの1週間、ときめき回路を作るために
あなたは何をしますか?
そして、毎日の夜寝る前のイメージの習慣を
つけてみませんか?

ー 古賀令子

PS
Dr.モルツのプログラムの中の代表的なエクササイズは
「心の映画館」です。
プログラムを勉強することで、イメージの習慣が
しっかり身に付くと思いますよ。
http://www.drmaltz.jp/zrl/selfimage.php


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9件のコメント
  1. わんぱんち |
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  3. ten |
  4. masa |
  5. SAKURA |
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