春は、、、
From 古賀令子
先日、友人を案内して太宰府天満宮へ
行ってきました。
学問の神様として有名な神社です。
受験シーズンでもあり、たくさんの受験生が参拝し、
合格祈願のお祓いを受けていました。
皆真剣で、神妙です。
見上げると、春はすぐそこだよ、と
囁いてくれているかのように、紅梅が
(添付写真)美しく開花しています。
思わず、祈願を受けている受験生全員に
春が来ますようにと手を合わせました。
フッと昔々の有る光景を思い出しました。
私も受験前に母と一緒に合格祈願の
お祓いを受けたのです。
絶対大丈夫と言われていた本命の志望校を
見事に(?)すべり、それから第二、第三志望校も
落ちてしまいました。
誰にも負けないくらい勉強したのに、
力を出し切れなかった自分が悔しくて悔しくて
枕を涙で濡らしてしまった事を・・・。
あなたもこのような経験はありませんか?
一生懸命 勉強しても
一生懸命 ガンバっても
一生懸命 練習しても
なぜか、本番で力を出し切れなかったことは・・・。
都会に憧れて、修学旅行以来、初めての
不安いっぱいで向かった一人旅の受験。
試験会場では、周りの受験生が皆私より優秀に見えて
「無理かもしれない」と一瞬頭をよぎったことを
思い出しました。
セルフイメージを勉強してよくわかりました。
今思えば、その時のセルフイメージ
(自分に対して持っているイメージ)は
「難しいかも?」というネガティブな感情が強くなり
小さく縮こまっていったんですね。
自分が想うセルフイメージの器の大きさに
盛れるぶんしか、その結果は得られないという事を。
本番に強い人はセルフイメージが大きく
本番に弱い人は小さいということがわかります。
あなたも何か挑戦している事、
本番を控えていることがありますか?
受験、営業、プレゼンテーション、資格取得、等など。
まず、自分のセルフイメージの器を
大きくすることがとても大切です。
どんな場面でも、肝っ玉が据わっている感じで
自分の力を100%出し切れるようになります。
一番簡単な方法は「心の映画館」です。
自分自身が「目標を達成して喜んでいる姿を」
そして「何をやっても上手くいってる私を」
毎日毎日イメージして下さい。
イメージする事は、頭の中でリハーサル
していることになるので、その通りになるんですね。
是非今日より実践して下さいね。
PS
セルフイメージを大きくする方法を学ぶには
このプログラムが一番ですよね。
是非習得して、本番に強くなってください。
http://www.0stresslife.com/zrl/
【原因…】を?知ってよかったです~~ネ?それは「古賀さんの進歩の始まり…」でしょうかしら~~ン?私も「ドクタ-モルツ博士のイメ-ジトレ-ニング」と「小川さんからの事の始まり…」本当にここの紹介から始まり…知る…これは、私にとって“ラッキ-”そのものでした。そして【原因・結果の法則】が分かり、まだまだ“人生の中間地点”かと判断?でも【原因…】がわかれば、いろんな“対処法”出来ますネ!!今日は、“納得”素敵な“アドバイス”ありがとうございます。
失敗をネガティブフィードバックにするか、ただネガティブにするかでセルフイメージの大きさが左右されてくると思います。受験は確かに落ちると大変ですが、それで人生が終わるわけじゃない。受験生にはリラックスして力を尽くして欲しいと思います。
ある技能検定まで、あと10日ほど。「心の映画館」の映像は、不合格と合格の映像が、半々くらいでした。合格し、喜んでいる私。応援してくださった方々に、お礼を言っている私を、毎朝イメージします。
紅梅があまりにも美しくて、ついイイね!してしまいました♪
美しいものはやはりいい!
おはようございます。古賀さんのお話を読ませて頂き、自分を変えていこうと思いました。
私は心配性なところがあり、「上手くいかなかったらどうしよう」と考えすぎて、取り越し苦労することがよくあります。そう考えてしまうのは疲れますし、なにより、何事にもポジティブに向き合っていきたいと考えていました。
今日から、セルフイメージを大きくする訓練をしていきます。
お早うございます。古賀さんのお話は、平易でありながら たおやかな雰囲気をかもしだしていて(女性だからでしょうか?)
好感がもてます。
ちなみに僕も サイコサイバネティクス一年生です。思えば、僕は 中学受験だったのですが、第一志望の
慶応普通部には見事落ち、2次志望の中学へいきました。中学~高校と あま
りいい思い出はありません。普通の公立の学校へ行きたかったからです。
私事ですが、明らかにセルフイメージの書き換えが必要なのは、中学以降なの
です。大人になり、自慢ではないのですが 2度、人を使った事もあります。
ムダなお金を使ってしまった事もありました。
今、良く 夢を覚えているようになり、その意味 ほとんどが
わかり 爽やかな目覚めを体験しています。
今後共 宜しくお願い致します。