ほとんどの人は実際に負ける前に自ら降伏している・・・
大阪のオフィスより、、
「ほとんどの人は
実際に負ける前に自ら降伏している」
僕のメンターであるダンケネディはこう言った。
ほとんどの人は、
“実際に負ける”よりもはるかに前の時点から、
「負けそうだ・・・」「ダメかもしれない・・・」
という不安にかられる。
そして、自分の落胆を防ぐために
“負ける心の準備” をはじめてしまう。
勝とうと思って負けるよりも、
負けるだろうなと思って負けた方が
精神的な落胆は少なくすむからだ。
しかし、これは正しい態度だろうか？
勝ちたいと思っているのに、
負ける準備をする事がいい事だろうか？
負ける心のイメージを持ったら負ける。
僕らは心のイメージ通りに動こうとするからだ。
たくさんの人が自分を傷つけないために
このような防衛戦を張る。
しかし考え方を変えれば、
こんな防衛戦を張らなくても、
何が起きても傷つかない自分になれる。
何故、僕らは負けた時に落胆してしまうのか？
それは、恐らく「負ける＝失敗、ダメな自分」
と思っているからだろう・・・
しかし現実には、
負ける＝失敗＝ダメな自分
ではない。
サイコサイバネティクス的に考えれば、
負けるのは人生の一部。
失敗はプロセスの一部。
「軌道修正せよ」とのサインだ。
どんなに成功した人だって
どんなに優秀な人だって、
人生で負ける事を何度も経験している。
この考え方が身に付けば、
負ける＝失敗＝ダメな自分
ではなくなる。
だから、負けた時の落胆の具合も
ほとんどなくなるだろう。
そうすれば、落胆を防ぐために
負ける準備をする必要はなくなる。
最後まで、勝つ事を目指して動けるだろう。
どちらがいい結果を
もたらすかは言わずと知れた事。
考えてみよう・・・
現実には、負ける日もある。
調子の悪い日もある。
何もかもが上手くいかない日もある。
しかし、だからといって、
それに準備する必要はない。
心に負けるイメージを持ち続けてはいけない。
心は常に、勝利の準備をしておくべきだ。
心は常に、いいイメージで満たしておくべきだ。
実際に、負けてもいないのに、
まだ失敗したという証拠は何もないのに、
心の中でその経験をする事は、
バカらしいと思わない？
失敗や敗北の経験は、
実際に証拠が揃った時だけでいい。
心の中で何度もやる必要はない。
－小川忠洋
ＰＳ．
負ける心のイメージを払拭するには、このプログラムがお勧めだ。
http://www.0stresslife.com/zrl/
フェイスブックはこちら
http://www.facebook.com/1ogawatadahiro
今まさにこの瞬間に私に必要な言葉でした。
最近「負けてるなー」とか「エネルギー持ってかれてるわ」っていっつも思ってました。どうせダメなんだろーなーって、それこそ負ける心の準備とうか、ダメでも「やっぱりね」で済ます心の準備をしていました。
でも、実際はなにもダメになってません。ダメになった証拠も事実もありません。
今も進行していて、返事もちゃんと来て、小さくてもうまくいっている事実をもっと大事にして、今から勝利のイメージでいっぱいにします。
昨日は「大変な一日」でした。やはり！今回“投稿”します時、流れが違う様な感じが、一瞬よぎりましたが“投稿文”を、流す事を、躊躇しました。が…？「勇気」をもっての“投稿”と致したのです…。その人は【ウエブの司会者…】の様な振る舞いですから？「返事の答え」は、関係ない“内容事”で、私の“癖の記号…評価？？”を…！私に取りましては、いつも使用していますから～～それを叩かれている訳ですし、更に！その【ウエブ討論時間外】に、遅れて“投稿”した事が、却ってよかっった事！！理由は“記号”を、使う事が？の事でしたが…！私の“投稿文章”の感想に対しての【回答…】は、さて於いてと云った感じの様な“発言投稿文”でした。このような「精神作用」は、ある処から、私に向けての“言葉”で、この【ウエブの司会者…】らしき方は、他の投稿者に関しては、一度も“評価…”されていない状況で、例え“言葉の使い方”が、第三者から見ましても“オカシイ～！”と、閲覧してもです。従いまして今回の【アクシデント】と申しますか疲れて来るのです。属に申します【イジメ！】何故なら、私一人が、戦っている、指示しています【団体…】は、私一人の投稿です。しかも「障害者…」としてです～～～ョ！なのに、この方＝男性＝御高齢の人は、優しさが無くない！年の功も無い！ただ一番偉いと言う事でしょうか～～～？？今日は【一日休み返上】で、事務所に立ち寄り“バカ”みたいに時間が、過ぎていきました。■「サイコサイバネティクス的に考えれば、負けるのは人生の一部。失敗はプロセスの一部。「軌道修正せよ」との“サインだ」■改めて、今から「心の映画館」に、入館しまして【軌道修正】してきま～～～す！【今日の言葉…感謝！】
うまくいってない時は本当に負ける前にすでにイメージが浮かんでいることが多いですね。
そこに気づいたらイメージを変えてからチャレンジするようにしています。
勇気づけられますね。素晴らしいコメント！何回も失敗を乗り越えた実感ですね。小川さんの新刊が待ち遠しいことです。